گوشهای دنج برای درنگ و واژهچینی؛ جایی برای ثبت دلنوشتهها، شعرهای ناگفته، بومهای نقاشی و مرور خاطرات ناب دیروز.
توی روانشناسی یه اصطلاح هست به اسم"گیلتی پلژر" یا " Guilty pleasure " به معنی لذت بردن از چیزهایی که توی تنهایی میتونیم انجام بدیم ولی اگه بخوایم پیش دیگران انجامشون بدیم،خجالت میکشیم. توی زمان تنهاییت برو جلو آینه و بلند تکرار کن که تو چقدر خوبی،کافی هستی،قشنگی،تو به رویاهات میرسی. به خودت بگو:اگه حرکت به سوی هدفاتو اینقدر شجاع بودی که شروعش کردی و اونقدر قوی بودی که ادامه دادی ؛قطعا بهش هم میرسی. موزیک مورد علاقه تو بزار و برقص. بعضی وقتا تنها باش تا به خودت یادآور بشی:چقدر فوق العاده ای!!
گاهی باید پشت میز چوبی کافه نشست، به رقص قطرات باران بر شیشه زل زد و تمام دلواپسیها را به عطر قهوه تازه سپرد. کافه باران همان جایی است که کلمات، بیهیچ نقابی، راه خود را به قلبها پیدا میکنند...
توی روانشناسی یه اصطلاح هست به اسم"گیلتی پلژر" یا " Guilty pleasure " به معنی لذت بردن از چیزهایی که توی تنهایی میتونیم انجام بدیم ولی اگه بخوایم پیش دیگران انجامشون بدیم،خجالت میکشیم. توی زمان تنهاییت برو جلو آینه و بلند تکرار کن که تو چقدر خوبی،کافی هستی،قشنگی،تو به رویاهات میرسی. به خودت بگو:اگه حرکت به سوی هدفاتو اینقدر شجاع بودی که شروعش کردی و اونقدر قوی بودی که ادامه دادی ؛قطعا بهش هم میرسی. موزیک مورد علاقه تو بزار و برقص. بعضی وقتا تنها باش تا به خودت یادآور بشی:چقدر فوق العاده ای!!
• رعایت این چندتا چیز میتونه زندگیت رو تغییر بده : 1- شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری(سلامتی،خانواده،شغل و ...)شکرگزار باش. 2- تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر،از فرصت تنهاییت برای از نو ساختن خودت استفاده کن. 3- افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غر میزنن و انرژی منفی میدن رو از زندگیت حذف کن حتی اگه صمیمی ترین دوستات باشن!! 4- افکارت رو کنترل کن، به هرچیزی که فکرکنی تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه.حواست باشه منفی فکر میکنی یا مثبت!